Fitamin D yn gallu cadw canser draw, medd ymchwil

 
Tabledi

Llun parth cyhoeddus CC0

Fe all fitamin D helpu i amddiffyn y corff rhag ambell fath o ganser, yn ôl astudiaeth yn Japan.

Mae ymchwilwyr wedi bod yn astudio data bron i 34,000 o ddynion a merched, ac fe ddaethon nhw i’r casgliad bod lefelau uwch o fitamin D yn golygu risg gymharol is (30-50%) o ganser yr iau.

Mae’r fitamin yn helpu i gynnal lefelau calsiwm yn y corff sy’n helpu gydag iechyd esgyrn, dannedd a chyhyrau, meddai’r adroddiad wedyn.

Dadansoddwyd mwy na 33,000 o bobol rhwng 40 a 69 oed yn yr astudiaeth sydd wedi’i chyhoeddi yn y British Medical Journal.

 

Cofnodwyd achosion canser mewn 3,301 o achosion ymhlith y cyfranogwyr, a gafodd eu monitro ar gyfartaledd am 16 mlynedd.

 

Erthyglau perthnasol

Sylwadau

Nid yw Golwg360 yn gyfrifol am y sylwadau isod nac o angenrheidrwydd yn cytuno â nhw.

Rheolau Cyfrannu | Nodi Camddefnydd

Rheolau Cyfrannu

Gofynnwn yn garedig i ddarllenwyr wneud defnydd doeth o’r gwasanaeth sylwadau – ni ddylid ymosod ar unigolion na chynnwys unrhyw sylwadau a all fod yn enllibus. Meddyliwch cyn teipio os gwelwch yn dda.

Er mwyn cael trafodaeth dda, gofynnwn i chi ddefnyddio eich enw go iawn a pheidio â chuddio y tu ôl i ffugenwau.

Gofynwn yn garedig i bawb ddarllen canllawiau Cyfrannu i elfennau rhyngweithiol Golwg360 yn ofalus cyn gadael sylwadau ar y gwasanaeth.

Iawn

Nodi Camddefnydd

Os ydych chi’n credu bod y neges yma’n torri rheolau’r wefan, cliciwch ar y faner nodi camddefnydd sy’n ymddangos wrth sgrolio dros unrhyw sylwad. Os bydd tri pherson yn anhapus, bydd y neges yn dod yn ôl at Golwg360 i’w ddilysu.

Iawn

1988-2018 Cylchgrawn Golwg yn 30 oed