Caerdydd dan fwy o straen na gweddill y Deyrnas Unedig

 
Llun arian papur.

Pryder am arian sy’n poeni 40% o bobl, yn ol arolwg

llun-flickr-CC2.0.jpg

 

Mae pobl yng Nghaerdydd yn teimlo dan fwy o straen na thrigolion yr un ddinas arall yn y Deyrnas Unedig, yn ôl arolwg.

Yn ôl ymchwil cwmni yswiriant AXA mae 86% o bobol Caerdydd yn teimlo dan bwysau o leiaf peth o’r amser yn ystod yr wythnos, tra bod 13% dan straen yn feunyddiol.

Belfast a Sheffield sy’n gydradd ail gyda 86% o bobol y dinasoedd dan straen o bryd i’w gilydd, a 7% dan straen trwy’r amser – a hynny yn y ddwy ddinas.

O ran ymdopi â straen mae’n debyg bod mwyafrif o bobol Prydain (51%) yn gwylio’r teledu, tra bod 42% yn gwrando ar gerddoriaeth a 39% yn darllen llyfr.

Alcohol yw ateb 28% o bobl ond mae’n debyg bod canran uwch (33%) yn dewis ymarfer corff i leddfu straen.

“Epidemig straen”

“Mae’r canfyddiadau yma yn amlygu ehangder epidemig straen y Deyrnas Unedig,” meddai Cyfarwyddwr Gwasanaethau Seicolegol AXA PPP, Dr Mark Winwood.

“Mae’n galonogol bod traean o bobol yn ymarfer corff i fynd i’r afael â straen – dull llawer fwy iachus nag ysmygu neu yfed … Dw i’n erfyn ar unrhyw un sy’n teimlo eu bod methu ag ymdopi, i siarad ag arbenigwr er mwyn lleddfu’r baich.”

Am beth mae pobol Caerdydd yn poeni?

  • 40% – iechyd personol
  • 40% – cyllid personol
  • 37% – gwaith

 

Erthyglau perthnasol

Sylwadau

Nid yw Golwg360 yn gyfrifol am y sylwadau isod nac o angenrheidrwydd yn cytuno â nhw.

Rheolau Cyfrannu | Nodi Camddefnydd

Rheolau Cyfrannu

Gofynnwn yn garedig i ddarllenwyr wneud defnydd doeth o’r gwasanaeth sylwadau – ni ddylid ymosod ar unigolion na chynnwys unrhyw sylwadau a all fod yn enllibus. Meddyliwch cyn teipio os gwelwch yn dda.

Er mwyn cael trafodaeth dda, gofynnwn i chi ddefnyddio eich enw go iawn a pheidio â chuddio y tu ôl i ffugenwau.

Gofynwn yn garedig i bawb ddarllen canllawiau Cyfrannu i elfennau rhyngweithiol Golwg360 yn ofalus cyn gadael sylwadau ar y gwasanaeth.

Iawn

Nodi Camddefnydd

Os ydych chi’n credu bod y neges yma’n torri rheolau’r wefan, cliciwch ar y faner nodi camddefnydd sy’n ymddangos wrth sgrolio dros unrhyw sylwad. Os bydd tri pherson yn anhapus, bydd y neges yn dod yn ôl at Golwg360 i’w ddilysu.

Iawn

Straeon poblogaidd