Mae Heddlu Dyfed-Powys wedi dod o hyd i ddynes 46 oed yn ddiogel.

Roedd pryderon amdani ers iddi fynd ar goll o ardal Tregaron brynhawn dydd Sadwrn.

Roedd hi’n cerdded gyda ffrind pan aeth hi ar goll mewn tywydd garw.